Экология жизни: Здоровье и красота.Процедура потребления воды натощак уходит корнями в глубокую древность.

Зачем пить воду натощак?

Процедура потребления воды натощак широко распространена в японской культуре, она уходит корнями в глубокую древность.

И несмотря на влияние генетического фактора, который ни в коем случае нельзя сбрасывать со счетов, что и эта привычка помогла японцам оставаться здоровыми, стройными и подтянутыми.

1. Это помогает нам избавляться от токсинов

Вода естественным образом стимулирует перистальтику кишечника. Во время ночного отдыха наше тело выполняет восстановительный процесс и старается избавиться от всех шлаков и токсинов, которые в нем скопились.

По этой причине, когда вы пьете воду на пустой желудок, вы помогаете своему организму освобождаться от всего вредного и ненужного, чтобы он мог оставаться свежим и здоровым как можно дольше.

Потребление большого количества воды может также способствовать производству мышечных клеток и новых клеток крови. И те, и другие также, в свою очередь, помогут телу быть свободным от токсинов.

2. Улучшает метаболизм

Если пить воду натощак, то это поможет ускорить метаболизм на целых 24%. Если вы сидите на строгой диете, то обменные процессы сделают так, что пищеварительная система будет работать «на вас».

Вам будет легче придерживаться выбранного рациона питания, а пища будет перевариваться значительно быстрее. К тому же, вода на пустой желудок поможет вам лучше очистить прямую кишку.

Так вы сильно облегчите своему телу процесс усвоения питательных веществ и сделаете его более эффективным.

3. Помогает избавиться от лишнего веса без вреда для здоровья

• улучшает работу пищеварительной системы и освобождает тело от скопившихся токсинов;
• заставляет вас чувствовать себя менее голодными и уменьшает тягу к продуктам;
• позволяет вам избежать прибавки в весе по причине «заедания» стресса и других негативных эмоций.

​

4. Уменьшает изжогу и расстройство желудка

Расстройство желудка обычно происходит из-за повышенной кислотности. Если вы страдаете от изжоги регулярно, то потребление воды натощак поможет вам в значительной степени облегчить данное состояние.

Дело в том, что когда вода попадает в пустой желудок, поднявшиеся кислоты снова опускаются и растворяются в воде. Так вы решите эту проблему без необходимости принимать лекарства.

Кроме того, это подготовит ваш желудок к завтраку.

5. Улучшает внешний вид и здоровье вашей кожи

Обезвоживание является одной из основных причин появления преждевременных морщин и расширенных пор на коже. Вода же поможет вам обеспечить своему телу защиту от подобных признаков старения.

Если пить хотя бы по 2 стакана воды натощак, то это уже увеличит приток крови к коже и таким образом сделает ее ярче, а ваше тело должным образом освободится от скопившихся шлаков и токсинов.

6. Дарит здоровье, мягкость и блеск вашим волосам

В дополнение к тому, что обезвоживание негативно влияет на состояние кожи, страдают еще и волосы. А потому, если вы хотите, чтобы они были у вас предметом гордости и «светились» здоровьем изнутри, воду нужно пить обязательно, и в достаточном количестве!

Вода составляет где-то 1/4 от общего веса нашей шевелюры . Следовательно, если вы потребляете мало воды, волосы становятся тонкими и ломкими.

7. Предотвращает инфекции мочевого пузыря и появление камней в почках

Выпитая на пустой желудок вода растворяет кислоты, которые могут вызвать появление камней в почках.

Чем больше воды вы будете пить, тем лучше сможете защитить свой организм от различных видов инфекций, вызванных скоплением токсинов в мочевом пузыре.

8. Укрепляет вашу иммунную систему

Чистая питьевая вода «промывает» и «уравновешивает» лимфатическую систему нашего организма. В результате защитные силы укрепляются (наш иммунитет выполняет свою главную задачу «на отлично»).

Сильная иммунная система гарантирует нам безопасность, предотвращая развитие многочисленных заболеваний. Даже обычная простуда будет появляться у вас значительно реже.

Как же правильно пить воду?

Все что вы должны сделать, это выпить 2-4 стакана воды, после того как проснетесь. Прямо как только встанете с постели, не чистя зубы и, конечно, не завтракая.

После этого должно пройти не менее 30 минут, и только тогда можно приступать к приему пищи. А после завтрака пить не следует в течение 2 часов.

Да, кому-то может показаться сложно выпить целых 4 стакана воды на пустой желудок, но надо понимать, что это действительно сильно поможет вашему организму.

Просто попробуйте начать с того количества, которое примет ваше тело, постепенно увеличивая его до 2-4 стаканов. опубликовано

Дата создания: 2013/12/02

Вода - это один из наиболее важных компонентов организма, составляющий 2/3 его массы. Только когда у нас появляются проблемы со здоровьем, мы начинаем повсюду искать объяснения и пути выхода из создавшейся ситуации.

Чистая вода - это самое лучшее лекарство на свете - простое, бесплатное и эффективное! Она ничего не стоит, лишь, когда ее достаточно. Когда воды нет, не найти на Земле ничего дороже и важнее для нашей жизни. Все растения, животные и люди выживают благодаря энергии, которую производит вода в организме.

Вода является главным компонентом всех биологических жидкостей, служит растворителем питательных веществ и шлаков. Она участвует во всех протекающих в организме химических реакциях. Роль воды для всех живых существ не изменилась с того самого момента, как в ней зародилась жизнь. Человеческий организм на 75% состоит из воды. Считается, что мозг состоит из воды на 85% и отличается исключительной чувствительностью к обезвоживанию. Мозг постоянно омывается соленой спинномозговой жидкостью.

Вода выполняет в организме две важнейшие функции:

• Первая - поддержание жизни.
• Вторая, еще более важная роль воды заключается в том, что она является источником жизни.

Лишь осознание и понимание важности этого процесса позволит сберечь здоровье и сохранить жизнь естественным способом. Ошибкой медицины является предположение о том, что человеческий организм может регулировать эффективность поступления воды в течение жизни человека и то, что потребность тела в воде можно удовлетворить с помощью любой другой жидкости. Некоторые из искусственных напитков, получивших большое распространение, ведут себя в теле человека иначе, чем простая вода. Эти напитки действительно содержат воду, но в большинстве из них содержится еще и обезвоживающие вещества, такие как кофеин. Они выводят из организма воду, а также и какое-то количество ее запасов. Когда мы пьем кофе, чай или другие напитки, наш организм освобождается от большего количества воды, чем содержится в напитке. Другой путь выведение воды после употребления горячих напитков - это повышенное потоотделение с целью охлаждения организма, разогретого изнутри. На сегодняшний день у человеческого организма есть много способов заявить о своих общих или локальных потребностях в воде. Эти проявления принято считать признаками болезненных состояний.

Понятие обезвоживания организма и его значение

Обезвоживание организма влечет за собой изменение химического состава тела. Его стабилизация вызывает множество структурных изменений, в том числе генетических.

Непреднамеренное обезвоживание человеческого организма может заявлять о себе таким количеством способов, которое в точности соответствует количеству изобретенных медицинских болезней. Вот почему детские неинфекционные ушные боли и астма, в конечном итоге могут привести к генетическим нарушениям, аутоиммунным болезням и даже раку в зрелые годы. Выживание человеческого организма целиком и полностью зависит от множества сложных функций, поддерживаемых с помощью воды, в нем не существует системы накопления воды, подобной системе накопления жира. Вызванная обезвоживанием потеря работоспособности организма и постепенная утрата химических функций может сказаться на последующих поколениях. Поэтому аллергия, астма и гастрит - это очень серьезные заболевания, которые во всех случаях следует предотвращать с помощью насыщения тела водой. Исключительно важная задача - изучить значение воды для организма подростка. Достаточная насыщенность тела водой может оказаться наилучшей защитой от преждевременного старения. Вода регулирует все функции тела, а также деятельность всех твердых растворенных веществ, которые она разносит. Изучение заболеваемости школьников поселка, проживающих в условиях Крайнего Севера, где на протяжении 10 месяцев длится зима, три месяца - полярная ночь, остро ощущается нехватка солнечной энергии, света, кислорода в воздухе показали, что количество употребляемой воды в течение дня оказывает положительные результаты. Рекомендовано ежедневно перед началом уроков в школе выпивать по стакану воды, объясняя ее полезное значение. Количество заболеваний ОРЗ школьниками в 2006 году снизилось на 18,5% по сравнению с 2005 годом, по заболеваниям желудочно-кишечного тракта - на 21%, бронхит и астма - на 7%, сердечно-сосудистые на 9%. Конечно, большую роль играет закаливание, обязательное еженедельное купание в бассейне, но это тоже влияние воды.

Причины, по которым вода ежедневно необходима организму

Существует много причин, по которым мы должны уделять самое серьезное внимание ежедневному потреблению воды. Вот некоторые из них:

• Нехватка воды сначала угнетает, а потом убивает некоторые функции организма.
• Вода - главные источник энергии, Показатели качества воды и их характеристика.
• Транспортное средство для циркулирующих в теле клеток крови.
• Вода - важнейший растворитель веществ, в том числе кислорода.
• Вода дает нам силу и электрическую энергию для всех мозговых функций и в первую очередь для мышления.
• Вода помогает снизить риск сердечных приступов и инсультов.
• Вода - самое мягкое слабительное и лучшее средство от запоров.
• Вода - основной смазочный материал с суставных щелях, способствует предотвращению артритов и болей в пояснице.
• Вода предохраняет артерии сердца и мозга от закупорки.
• Вода делает кожу гладкой, уменьшает эффекты старения.
• Вода помогает снимать стресс, тревогу и депрессию.
• Вода разжижает кровь и не дает ей сворачиваться в процессе циркуляции.
• Потребление воды помогает отличить ощущение жажды от голода.
• Вода - лучшее средство для снижения веса.
• Вода помогает избавлению от вредных привычек, включая тягу к кофе, алкоголю и наркотикам.
• Обезвоживание - причина токсичных отложений в организме. Вода расчищает эти отложения.

От неправильного сочетания пищевых продуктов и приема жидкостей происходит загрязнение и отравление толстого кишечника, печени, почек, соединительной ткани организма, которые не в состоянии полностью обезвреживать и выводить ненужные вещества и токсины. Это приводит к перегрузке шлаками легких, носоглотки, кожи и других органов. Многочисленные патогенные микробы, проникая в человеческий организм, находят в местах скопления вредных и ненужных веществ идеальные условия для размножения и впоследствии вызывают различные заболевания.

Именно поэтому люди должны заботиться о том, чтобы организм их был чистым не только снаружи, но и изнутри, чтобы он поменьше засорялся и постоянно освобождался от токсинов и других ядовитых веществ. Поэтому значение воды для нашего организма невозможно переоценить. Пищеварение становится возможным только тогда, когда пища приобретает водорастворимую форму. Измельченные крохотные частицы пищи обретают способность приникать сквозь ткани кишечника в кровь и внутриклеточную жидкость.

Вода является теплоносителем и терморегулятором. Она поглощает излишки тепла и удаляет его, испаряясь сквозь кожу и дыхательные пути. Вода увлажняет слизистые оболочки, глазное яблоко и обеспечивает подвижность суставов. Взрослый человек в состоянии прожить без пищи больше месяца, а без воды он проживет только несколько дней. Обезвоживание организма на 10% приводит к психической и физической недееспособности, а потеря воды организмом на 20% приводит к смерти. Количество воды, требуемое для поддержания водного баланса, зависит от возраста, физической активности, окружающей температуры и влажности. Суточная потребность воды для взрослого человека составляет 2,5литра, а для подростка в условиях Крайнего Севера эта потребность составляет около 3 литров в связи с большой нагрузкой на растущий организм, длительным отсутствием солнечной энергии в условиях полярной ночи, кислородным голоданием организма. При таком большом потреблении воды для человека, она должна быть соответствующего качества, если же вода содержит какие-либо вредные вещества, то они будут неизбежно распространены по всему организму.

Показатели качества воды и их характеристика

Чистота питьевой воды - гарантия здоровья человека. Исследования показывают, что 80% заболеваний, которыми страдают люди, вызваны низким качеством употребляемой воды. Безопасность воды в эпидемиологическом отношении определяется по числу содержащихся в ней микроорганизмов (в 1 мм3 воды их должно быть не более 100) и бактерий группы кишечных палочек (в 1 л воды их должно быть не боле 3). Вода для питья должна быть прозрачной, бесцветной, без какого-либо запаха и вкуса. В воде и почве Севера недостаточно кальция, т.е. вода Севера не является жесткой. В поселке вода добывается из артезианских скважин. Называются так они потому, что вода залегает между двумя водонепроницаемыми пластами почвы под высоким давлением. Артезианская скважина представляет собой вертикальную шахту круглой формы, входящую в водоносный горизонт. Качество природной подземной воды определяют по наличию в ней примесей. Вода артезианских скважин поселка содержит большое количество железа и поэтому нуждается в очистке от железа. Повышенное содержание этого химического элемента придает воде буроватую окраску, неприятный металлический вкус, вызывает зарастание водопроводный сетей. Повышенное содержание железа в питьевой воде вредно для здоровья человека, избыток его накапливается в печени и вызывает ее разрушение, увеличивает риск инфарктов. Марганец придает воде вяжущий вкус, вызывает заболевание костной системы. Поэтому содержание марганца в питьевой воде не должно превышать 0,1 мг/л, а железа -0,3 мг/л. В нашем поселке имеется станция обезжелезивания, где вода очищается от железа и марганца до допустимых нормативов без применения химических реагентов, и при помощи промывки фильтров.

Результаты исследования качества питьевой воды

Анализ результатов исследования качества питьевой воды водозабора в п. Лимбяяха:

• Цветность 7,44 град(ПДК по нормам СанПиН - 20-50);
• Мутность 2,4 мг/л (ПДК по нормам СанПиН - 1,5-10);
• Запах 1 балла(ПДК по нормам СанПиН - 2);
• Привкус 1 балла (ПДК по нормам СанПиН - 2);
• Железо 0,06 мг/л (ПДК по нормам СанПиН - 0,3-20);
• Хлориды 0,6 мг/л (ПДК по нормам СанПиН - 350);
• Медь 0,05 мг/л (ПДК по нормам СанПиН - 1);
• Нитраты 0,26 мг/л (ПДК по нормам СанПиН - 1);
• Марганец 0,61 мг/л (ПДК по нормам СанПиН - 0,1);
• Жесткость 0,46 моль/ м3(ПДК по нормам СанПиН - 7);
• Окисляемость 1,12 мг/л (ПДК по нормам СанПиН - 2-15);
• Сухой остаток 50,4 мг/л(ПДК по нормам СанПиН - 1000);
• Нефтепродукты 0,079 мг/л(ПДК по нормам СанПиН - 0,1);
• Сульфаты 2,08 мг/л (ПДК по нормам СанПиН - 500);
• Водородный показатель рН 6,4 (ПДК по нормам СанПиН - 6-9).

Показатели воды:

• физические (температура, цветность, запах, вкус);
• химические (жесткость, кислотность, сухой остаток и др.);
• бактериологические (общее число бактерий).

Выбор воды не должен стать фактором, ограничивающим ее потребление. Если из-под крана питьевая вода не содержит свинца, ртути, пестицидов, инсектицидов или других опасных бактерий и химикатов, можно остановить выбор на ней. Не должна беспокоить жесткость воды, а растворенный кальций может даже пойти на пользу. Если вода слишком пахнет хлоркой, надо наполнить емкость без крышки и дать постоять на воздухе. Хлор испарится менее чем за полчаса и вода станет пригодной для питья. Если вы не уверены в качестве воды из-под крана, то можно установить хороший угольный фильтр. Если его нет, можно отстаивать воду и полезно положить на дно серебряную ложку или монету для обеззараживания воды.

Увеличение потребления воды больше нормы приводит к вымыванию солей, минералов и витаминов из организма, если появляются колики, то в диете не хватает соли. Соль разжижает густой слизистый секрет в легких и останавливает поток выделений из носа, но только при наличии достаточного количества воды в организме. Соль необходима для поддержания чистоты дыхательных путей - включая носовые проходы во время простуды, а также останавливает насморк при аллергических реакциях.

• Воду нужно пить перед едой за 30 минут до приема пищи. Это позволит подготовить пищеварительный тракт, особенно для тех, кто страдает гастритом, изжогой, язвой и другими расстройствами пищеварения.
• Воду нужно пить всегда, когда вы чувствуете жажду, даже во время еды.
• Воду нужно пить по утрам сразу после пробуждения, чтобы устранить обезвоживание, вызванное долгим сном.
• Воду нужно пить перед выполнением физических упражнений, чтобы создать запас свободной воды для выделения пота.
• Воду нужно пить через 2,5 часа после еды, чтобы завершить процесс пищеварения и устранить обезвоживание, вызванное расщеплением пищи.
• Воду нужно пить тем, кто потребляет недостаточное количество овощей и фруктов.

Вода - важнейшая составляющая среды нашего обитания. После воздуха, вода второй по значению компонент, необходимый для человеческой жизни.

Обезвоживание организма влечет за собой изменение химического состава тела. Это вызывает множество структурных изменений, в том числе генетических. Предотвращение обезвоживания имеет жизненно важное значение. На сегодняшний день совершенно ясно, что у человеческого организма есть много способов заявить о своих общих и локальных потребностях в воде. Роль воды для всех живых существ не изменилась с того момента, как в ней зародилась жизнь. Данная работа показывает, что вода благотворно влияет на здоровье человека.

Вода используется во всех областях нашей жизни. Для питья, готовки пищи, в хозяйстве, в спорте и так далее. Качество воды имеет огромное значение, так как от этого зависит наше здоровье.

Всем известна фраза, что вода – источник жизни. И это правда, потому что ее используют во всем мире, для питья, для выращивания продуктов, в хозяйстве. Без нее можно прожить не более трех дней, потому что вода поддерживает нашу жизнедеятельность. От самого зачатия и до смерти человек состоит из жидкости. Она присутствует в каждом органе, хотя ее количество зависит и от возраста человека, и других внешних факторов. Очень важно знать, каково влияние воды на организм человека, так как от этого вещества зависит жизнь в целом.

Человек и вода

Эмбрион в период роста состоит на 97 процентов из воды, после рождения и с годами уровень жидкости постоянно меняется. Например, наша кровь на 83 процента состоит из жидкости, сердце из 76 процентов. Даже наши кости состоят из жидкости, только в меньшем количестве. Живая вода – это природный минерал. Благодаря содержащимся в ней микроэлементам:

• потребляемая нами пища лучше усваивается;
• превращается в энергию;
• клетки организма получают больше питательных веществ;
• регулируется температура тела;
• выводятся токсины;
• очищаются сосуды;
• снижается риск образования тромбов в крови.

Польза воды для организма человека очевидна. Согласно проведенным исследованиям ученых, причиной большинства заболеваний является нехватка жидкости в организме, так сказать, обезвоживание. Дефицит воды приводит к повышению свертываемости крови, она становится более густой, образуются сгустки. Тромбоз же, в свою очередь, служит причиной инфаркта, инсульта, варикозного расширения вен и других проблем, нередко приводящих к смерти.

Обезвоживание пагубно действует на суставы. Суставная жидкость постепенно превращается в костную ткань, что причиняет боль, приводит к остеохондрозу. Замедляется метаболизм, все системы организма работают медленнее, начинаются сбои в работе внутренних органов.

К каким еще проблемам приходит нехватка воды? Вот только некоторые из них:

• возбуждение нервной системы;
• проблемы с сердцем;
• ломаются ногти;
• сухость волос и кожи;
• частые головные боли;
• боль в суставах;
• высокое давление;
• запоры;
• камни в желчном и мочевом пузыре;
• неприятный запах изо рта.

Нужно не только следить за количеством потребляемой воды, но и за ее качеством. Нужна только живая жидкость.

Чистота воды

Чистота воды сегодня является мировой проблемой. Химический состав в зависимости от местности изменяется. В бедных странах чистой воды почти не найти, так как водопроводный источник загрязняется постоянными органическими выбросами на земле. Если пить такую воду, можно заразиться холерой, дизентерией, желтухой и другими инфекционными заболеваниями. Это первый источник развития гельминтоза, поражающего все органы.

Качество воды определяется органами чувств – по цвету, вкусу, уровню мутности. Но и по показателям химического состава. Не рекомендуется пить жидкость с повышенным токсическим уровнем алюминия, свинца, мышьяка, различных пестицидов. Щелочность зависит от химических веществ, часто используемых для очищения воды для питья, таких как серебро, хлор и хлороформ.

Не стоит забывать, что все отбросы, мусор, химические элементы, используемые на земле, поникают в грунтовые воды, загрязняя их.

Хлорированная вода подается зачастую по водопроводу, и людям ничего не остается, как использовать ее в пищу либо фильтровать дополнительными средствами. Хлор используют практически все коммунальные организации, в том числе и для дезинфекции воды в общественном бассейне, который посещают много людей. Кроме хлорированной, вода бывает:

• холодной;
• талой;
• жесткой;
• теплой.

И каждая из них полезна для организма по-своему.

Пагубное влияние

Живая вода действует на человека не только положительно, но и отрицательно, ухудшая здоровье.

1. Повышенный уровень фтора приводит к потемнению эмали зубов, они ломаются, покрываются пятнами.
2. Свинец и мышьяк отравляют организм, преобразовывая хромосомный состав клеток.
3. Бор в холодной воде влияет на нервную систему.
4. Наличие кальция делает воду жесткой. Употреблять ее не рекомендуется из-за риска заболеваний сердца, сосудов, камней в почках. Жесткой водой мы увеличиваем риски преждевременной смерти.
5. Щелочность воды, наоборот, может поправить здоровье, и поддерживать уровень pH, если человек страдает низкой кислотностью ЖКТ. Уровень нейтральной воды равен pH 7. Повышенный уровень кислотности не больше 8,5 считается допустимым. Чрезмерно высокий уровень pH характеризуется неприятным запахом воды, вызывает раздражение слизистых. Сбой в кислотности организма приводит к остеопорозу за счет усвоения кальция из костей.

Хлорированная вода вызывает такие заболевания:

• рак пищевода;
• рак кишечника;
• молочных желез;
• мочевого пузыря;
• у мужчин развитие рака легких;
• ускоряет старение.

Кипячением проблему не решить, так как многие химические вещества, подвергаясь высоким температурам, превращаются в канцерогены. Если отстоять воду, хлор оседает, и часть улетучивается. Однако через сутки такую воду пить категорически запрещено. Поэтому стоит следить за тем, чтобы не заглатывать такую воду в бассейне.

Жесткость

Многие из нас сталкиваются с жесткой хлорированной водой, текущей из крана. Ее нужно обязательно фильтровать, потребление такой воды приводит к образованию камней, проблем с желудочно-кишечным трактом, сосудами, костями.

Она неприятна даже на ощупь. После принятия ванны кожа становится сухая, возможен зуд, волосы жесткие. Моющие средства при взаимодействии с жесткой холодной водой превращаются в шлаки, тяжело смываются с волос и тела. Нередко мы замечаем налет на ванне или душевой кабине. Помимо этого, хлорированной и жесткой водой смывается натуральный жировой слой с кожи, забиваются поры. Такое можно заметить после купания в бассейне.

На коже должно оставаться ощущение мылкости, это признак наличия жирной пленки, и кожа насыщается кислородом. Многие врачи рекомендуют мыться талой водой. Жидкость предварительно замораживают и оставляют растаять. Химический состав значительно меняется, вода становится мягче. Такую воду даже советуют принимать в пищу. Лечение талой водой очень эффективно, причем полезна она не только снаружи, но и изнутри.

Закалка

Врачи рекомендуют закаливать организм с раннего детства, чтобы активизировать защиту от пагубных внешних воздействий на здоровье. Как правило, закаливаться начинают с обливаний холодной водой, независимо от погоды, каждый день, даже жесткой.

1. Процедуры начинаются с малого, постепенно увеличивая силу нагрузки на организм. Закалку нужно проводить в течение трех месяцев. Если прекратить процедуры на время, устойчивость к воздействию холодной воды пропадает через несколько недель. У детей этот период сокращен до пяти дней.
2. Закаливаться можно и талой водой. Кроме холодного воздействия, она полезна для состояния кожи.
3. Постепенное и длительное воздействие холодной воды на тело снимает первоначальную реакцию, когда возможен отек дыхательной системы, реакция нервной и сосудистой систем.
4. Сначала используем щадящие процедуры, дома или в бассейне, постепенно снижая температуру воды.
5. В закаливании тела вода лучший помощник, так как она сама по себе оказывает благотворное влияние, особенно на кожу.
6. Начинать лучше с плавания в бассейне, особенно если закаливаем своих детей.

В итоге понимаем, что вода необходима нам для жизни, но нужно тщательно следить за ее качеством. Причем действует она и изнутри, и снаружи.

Сколько нужно воды

Применение в пищу талой воды полезно, ведь считается биологически активной, так как в отличие от обычной, молекулы талой воды имеют другую структуру.

Вода – это самое распространённое неорганическое соединение на планете Земля. Большая часть воды сосредоточена в морях и океанах. На пресные воды приходится всего 2%. Проблема качественной питьевой воды очень актуальна в настоящее время во всем мире. Уже сейчас около трети Земли испытывает недостаток в чистой пресной воде. Каково же состояние питьевой воды в нашем посёлке, городе, районе? Ни для кого не секрет, что от качества воды зависит наше здоровье. Возросший дефицит воды связан также с загрязнением водоёмов промышленными и бытовыми стоками. Основная причина загрязнения водных бассейнов – сброс в водоемы неочищенных или недостаточно очищенных сточных вод промышленными предприятиями, коммунальным и сельским хозяйствами. Подсчитано, например, что если город потребляет в день 600 тыс. м3 воды, то он дает около 500 тыс. м3 сточных вод. Большая часть воды, особенно в развивающихся странах не подвергается очистке в производстве. В связи с этим ООН объявила 22 марта Всемирным днем воды, в котором участвуют ученые, исследователи, политические деятели разных стран с целью улучшить проблему очистки сточных вод.

Очень важно воду, какого качества, мы не только получаем, но и возвращаем обратно в природу. Мы считаем, что в современных условиях более актуальна и трудно разрешаема вторая проблема.

Всемирная Организация Здравоохранения объявила текущее десятилетие – 2005-2015гг. десятилетием питьевой воды. Согласно Всеобщей декларации прав человека-право на чистую воду, ее охрану и информацию о качестве воды - защищающие основные права, его здоровье и жизнь. Право на воду – это одно из основных прав человека, и каждый, независимо от толщины кошелька, должен иметь доступ к чистой воде.

Мы все живем в большой стране, которая является нашей Родиной – Россией. Но у каждого из нас есть своя малая Родина, там где человек родился, где он живет. Для нас такой малой Родиной является Раменский район, поселок Дубовая роща. Мы, живущие на этой земле, должны любить и уважать окружающий нас прекрасный мир, чтобы сберечь и донести всю его красоту для наших потомков.

Вода удивительна не только многообразием изотопных форм молекулы и не только надеждами, которые связаны с ней как с неиссякаемым источником энергии будущего, но и своими самыми обычными свойствами.

Физические свойства. Чистая вода прозрачна, не имеет запаха и вкуса. Наибольшую плотность она имеет при 4°С (1 г/см3). Плотность льда меньше плотности жидкой воды, поэтому лед всплывает на поверхность. Вода замерзает при 0°С и кипит при 100°С при давлении 101 325 Па. Она плохо проводит теплоту и очень плохо проводит электричество. Вода - хороший растворитель.

Молекула воды имеет угловую форму: атомы водорода по отношению к кислороду образуют угол, равный 104,5°. Поэтому молекула воды - диполь: та часть молекулы, где находится водород, заряжена положительно, а часть, где находится кислород, - отрицательно. Благодаря полярности молекул воды электролиты в ней диссоциируют на ионы.

В жидкой воде наряду с обычными молекулами Н2О содержатся ассоциированные молекулы, т. е. соединенные в более сложные агрегаты (Н2О)х, благодаря образованию водородных связей. Наличием водородных связей между молекулами воды объясняются аномалии ее физических свойств; максимальная плотность при 4°С, высокая температура кипения, аномально высокая теплоемкость . С повышением температуры водородные связи разрываются, полный разрыв их наступает при переходе воды в пар.

Химические свойства. Молекулы воды отличаются большой устойчивостью к нагреванию. Однако при температурах выше 1000 0С водяной пар начинает разлагаться на водород и кислород:

Вода - весьма реакционно-способное вещество. Оксиды многих металлов и неметаллов соединяются с водой, образуя основания и кислоты; некоторые соли образуют с водой кристаллогидраты; наиболее активные металлы взаимодействуют с водой с выделением водорода. Вода обладает также каталитической способностью.

В природной воде, как было отмечено выше, всегда растворены различные газообразные, твердые и жидкие вещества, создающие по минеральному составу большое разнообразие природных растворов. По содержанию растворенных веществ в 1 л воды различают пресные (менее 1 г), минерализованные (1 - 50 г) и соленые (более 50 г) воды.

Чистая вода является смесью легкой воды Н2О и очень малых количеств окисей Д2О и Т2О – тяжелой и сверхтяжелой воды. Жидкая вода является идеальным типом текучего тела и в то же время это жидкость, еще сохранившая некоторые свойства кристаллического льда, из которого она произошла.

В природной воде могут растворяться газы как атмосферного, так и подземного происхождения. Растворимость газов в воде зависит от ряда факторов: температуры, давления, минерализации и присутствия в водном растворе других газов.

Многие соединения в контакте с водой принимают коллоидную форму, поэтому вода, которая сама по себе не имеет никакой питательной ценности, является главной составной частью тканей живых веществ.

При комнатной температуре вода становится причиной образования ржавчины на железе, однако при высоких температурах она сама разлагается под действием железа.

Химический состав природных вод по преобладающему ионному составу делится на три класса: хлоридный, сульфатный и гидрокарбонатный. Каждый класс подразделяется, в свою очередь, на три группы: кальциевую, магниевую и натриевую, т. е. классификация проводится по катионам. Одной из основных характеристик воды является концентрация ионов водорода, обозначаемая как pH (морская вода имеет щелочную реакцию, и ее средняя рН=8).

Уникальные свойства воды и их значение

Свойства воды Их значение

1. Только вода в нормальных земных условиях находится в трех агрегатных Условие, обеспечивающее круговорот воды в природе и ее запасы в ледниках состояниях

2. При переходе из одного агрегатного состояния в другое либо требуется Регулирование теплового режима окружающей среды затрата тепла (испарение, таяние), либо тепло выделяется (конденсация, замерзание)

3. При охлаждении ниже +4°С плотность воды уменьшается, объем Плотность льда меньше плотности воды, лед остается на поверхности, увеличивается, причем в момент замерзания происходит резкое увеличение предостерегая водоем от промерзания объема на 10% от объема жидкости

4. Высокая теплоемкость. В значительно большей степени, чем другие Вода играет на планете роль главного аккумулятора и распределителя вещества, вода способна поглощать тепло. У всех тел теплоемкость при тепла. Тепловые океанические течения благоприятно влияют на климат росте температуры увеличивается. У воды с повышением температуры от 0 доогромных территорий. Даже небольшие водоемы оказывают смягчающее влияние

27°С она падает, затем начинает расти. Интервал между 30°С и 40°С – на микроклимат.

вторая точка плавления (изменение структуры) воды Температура, близкая к 37°С, не случайно выбрана у теплокровных как пороговая

5. Вода – сильнейший инертный растворитель. Это свойство связано с Вода – растворить и переносчик всех веществ, участвующих в двухполюсной структурой молекулы воды (диполь). Под воздействием диполейжизнедеятельности, и в первую очередь питательных веществ. Именно воды связи между атомами и молекулами на поверхности погруженных в нее благодаря воде в организме происходят сложные химические реакции. Она веществ ослабевают в 80 раз обеспечивает выделение из организма продуктов обмена, защищая его от их вредного накопления.

Водный обмен – важнейшая функция организма, обеспечивающая принцип постоянства внутренней среды организма

6. Большое поверхностное натяжение и смачивающая способность Поднимается по капиллярам, пронизывающим почву и другие породы, движется вверх в растениях, доставляя растворы питательных веществ. С этим свойством связано также движение крови и тканевых жидкостей в организме человека и животных

7. Чем большее давление испытывает вода, тем выше температура ее Океаническая вода не замерзает при температуре -3°С на глубине 4 тыс. м замерзания

Биологическое значение воды.

Вода доставляет в клетки организма питательные вещества и уносит отходы жизнедеятельности. Кроме того, вода участвует в процессах терморегуляции и дыхания. Человек чрезвычайно остро ощущает изменение содержания воды в своем организме и может прожить без нее всего несколько суток. При потере воды в количестве менее 2% веса тела появляется чувство жажды, при утрате 6-8% наступает полуобморочное состояние, при 10% - галлюцинации, нарушение глотания. Потеря 10-20% воды опасна для жизни. Для нормальной работы всех систем человеку необходимо как минимум 1,5 литра воды в день.

Избыточное же потребление воды приводит к перегрузке сердечно-сосудистой системы, вызывает изнуряющее потоотделение, сопровождающееся потерей солей, ослабляет организм.

Таким образом, вода необходима для жизнедеятельности; количество ее, выделяемое жизненными процессами, должно вновь пополняться. Поэтому первостепенным вопросом нашего питания является постоянное возмещение воды путем введения в организм в свободном виде и как составную часть пищи. Но вода несет в себе и опасность. Оказывается, есть заболевания, связанные с микроэлементным составом воды. Кроме того, вода может выступать как передатчик инфекционных заболеваний.

Вода – это, на первый бесхитростный взгляд, простое химическое соединение водорода и кислорода. Но на самом деле, вода – основа жизни. Вода известна как хороший растворитель - она растворяет многие вещества. Кроме того, вода является той физико-химической средой, благодаря которой может осуществляться большинство реакций обмена веществ, обеспечивающих непрерывный процесс разрушения и восстановления а Земле живых тканей.

Таким образом, вода является основной биологической жидкостью. Она не только инертная среда, она может также вступать в соединение с другими компонентами живой материи. Необходимо особо подчеркнуть это ее значение в биологическом круговороте. Одновременно вода играет роль в регулировании температуры организма и необходима для орошения его тканей.

Взрослый человек должен выпивать около 2,5 л воды в сутки. За 60 лет своей жизни он выпивает целую цистерну пресной воды (50 т). Пить очень пресные воды вредно, ибо это вызывает выщелачивание кальция из организма, особенно детского.

Жажда является естественной потребностью, ее вызывает повышение осмотического давления внутри организма. Это так называемая " тканевая жажда ", которую невозможно утолить, смазывая слизистую оболочку рта, эту потребность можно удовлетворить только введением жидкости в организм. В течение суток в пищеварительный канал поступает 9 -10 л жидкости, которая впитывается слизистой оболочкой. Из этого количества жидкости извне поступает только 2,5 л, а остальное количество распределяется следующим образом: 1,5 л слюны, столько же желудочного сока, 3 л кишечного сока, 0,7 л сока поджелудочной железы и 0,5 л желчи. В среднем в сутки из организма человека выделяется 2 - 2,5 л воды. Чтобы поддержать водный баланс в организме необходимо вводить в него такое же количество воды.

Отсюда, очевидно, то огромное значение, которое имеет вода для всех живых существ.

1. 2Вода по стандарту.

Вода для питьевого и хозяйственного водоснабжения.

Вода для питьевого и хозяйственного водоснабжения должна быть пресной, т. е. содержать менее 1г/л растворённых солей, она должна быть безвредна для здоровья человека, иметь хорошие органолептические показатели и пригодна для хозяйственно – бытовых процессов.

Вода должна соответствовать ГОСТ 2874-73 (вода питьевая)

Общие требования к питьевой воде:

1. Вода должна быть прозрачной, бесцветной, без привкуса и запаха, иметь освежающую температуру и не содержать видимых примесей.

2. Вода должна иметь безвредный химический состав, т. е. не содержать (вторичных, канцерогенных, радиоактивных) вредных веществ в концентрациях, опасных для здоровья, а также веществ, ограничивающих потребление воды в быту.

3. Вода должна быть безопасной в эпидемиологическом отношении, т. е. не содержать патогенных бактерий, вирусов, простейших и яиц гельминтов.

Требования и нормативы к питьевой воде

Показатели Требования и нормативы

Плавающие На поверхности водоёма не должны обнаруживаться плавающие плёнки, пятна минеральных масел и скопления других примеси примесей.

(вещества)

Запахи, привкусы Вода не должна приобретать запахи и привкусы более 2 баллов, обнаруживаемые непосредственно или при последующем хлорировании.

Окраска Не должна обнаруживаться в столбике высотой 20см

Реакция рН Не должна выходить за пределы рН 6,5-8,5.

Минеральный состав Не должен превышать по сухому остатку 1000 мг/л

Биохимическая потребность в кислороде Полная потребность воды при 20°С не более 3 мл/л

Бактериальный состав Вода не должна содержать возбудителей кишечных заболеваний. Число бактерий группы кишечных палочек не более

10000 в 1л воды.

Токсичные химические вещества Не должны содержаться в воде в концентрациях, превышающих нормативы.

Требования к качеству воды, предъявляемые в нашей стране, в сравнении с мировыми стандартами

Показатели Стандарты

Россия Международный

Запах и привкус при 20°С Не >2 баллов Не вызывающий возражений

Цветность по шкале 20° 5- 50°

Мутность по шкале Не>1,5мг/л 2,0 мг/л

Общая жёсткость Не >7 ммоль/л 2- 1 0 ммоль/л

Сухой остаток 1000мг/л 300- 1500ммоль/л

Хлориды (СГ) 350 мг/л 200- бООмг/л

Сульфаты (8О42") 500 мг/л 200- 400мг/л

Железо 0,3 мг/л 0,1- 1мг/л

Медь 1 мг/л 0,05- 1,5мг/л

Цинк 5,0 мг/л 5- 15мг/л

Свинец 0,03 мг/л 0,1 мг/л

Мышьяк 0,05мг/л 0,05мг/л

Фтор 0,7- 1,5 мг/л 0,8- 1,7мг/л

Нитраты (по азоту) 10 мг/л Не нормируется

Ртуть 0,005мг/л 0,001 мг/л

Стронций, 2,0 мг/л 2,0 мг/л

Цианиды 0,1 мг/л 0,05мг/л

Общее число бактерий Не>100в 1л Не нормируется

Количество Е. со11 Не >3 в 1л 10- 30 в 1л рН 6,0- 9,0 7,0- 9,2

Примечания:

1. Если по местным условиям осуществляется фторирование воды, содержание в ней фтора (фторидов) должно быть в пределах 70-80% от приведенных норм.

2. При применении серебра (Ag+) для консервирования воды содержание иона не должно быть более 0,05 мг/л.

3. При обнаружении в воде нескольких токсических веществ сумма концентраций, выраженная в долях от максимально допустимых концентраций каждого вещества в отдельности, не должна быть более 1.

Расчет ведется по формуле

Где с1, с2, сn – обнаружение концентрации, мг/л; С1, С2, Сn - установленные нормы, мг/л.

4. При использовании подземных вод без установок по обезжелезиванию воды, по согласованию с органами санитарно-эпидемиологической службы содержание железа в воде, поступающей в водопроводную сеть, допускается до 1,0 мг/л.

1. 3 Воздействие качества воды на здоровье человека

Качество воды определяется с помощью показателей качества, которые подразделяются: на физические, химические и санитарно-бактериологические. Допускаемая стандартами вода – это жидкость, которую разрешено использовать для потребления в качестве воды для питья, что на данном этапе не опасно для жизни.

К физическим показателям относятся: температура, запах, привкус, цветность, мутность, электропроводность.

К химическим показателям относятся: водопроводный показатель (рH), общая минерализация (сухой остаток), жёсткость, кислотность, щёлочность, окисляемость, микроэлементы, ионный состав, радиоактивные вещества.

1. Отрицательно влияет на функции системы пищеварения. Минерализация до 3 г/л отрицательно

Вода с повышенным содержанием хлоридов и сульфитоввлияет на течение беременности на плод и новорожденного, увеличивает гинекологические заболевания.

2. Маломинерализованные воды (с содержанием солей 50 Ухудшают водно-солевой обмен, функции желудка. Плохо утоляют жажду.

3. Дефицит фтора оказывает отрицательное влияние на состояние зубов, развивается кариес.

Фтор, йод. Установлено, что добавление 1мг фторидов на литр воды резко сокращает заболеваемость кариесом зубов Причем и в случаях повышенного содержания зубы поражаются флюорозом.

Дефицит йода вызывает такое заболевание, как эндемический зоб.

4. Большинство ученых считают, что чем больше в воде солеи и примесей, тем меньше случаев

Жесткость воды – вопрос дискуссионный. инфаркта и приступов гипертонии. И наоборот, чем мягче питьевая вода, тем выше процент сердечников среди населения. Повышенная жесткость воды негативно сказывается на здоровье человека при умывании. Соли взаимодействуют с моющими веществами и образуют нерастворимые шлаки. Эти шлаки высыхают и остаются в виде микроскопической корки на кожном и волосяном покрове человека. Разрушается естественная жировая пленка кожного и волосяного покрова человека, забиваются поры, появляется сухость, шелушение, перхоть.

5. Присутствие металлов в концентрациях, превышающих Токсический эффект развивается постепенно, по мере накопления металлов в организме:

ПДК свинец вызывает заболевания нервной и кроветворной систем организма;

кадмий, хром - заболевания почек;

ртуть - центральной нервной системы, выделительной и кроветворной систем;

цинк - двигательного аппарата (мышц), расстройство деятельности желудка;

кальций - способствует камнеобразованию в почках и мочевом пузыре стронций - стабильный стронций часто встречается в природных водах, причем его концентрации колеблются в широких пределах (от 0,1 до 45 мг/л). При высоких концентрациях стронция в первую очередь нарушаются минеральный обмен в организме и ферментативные процессы в костной ткани.

железо – существует два мнения о влиянии железа, содержащегося в воде, на организм человека.

Повышенное содержание солей железа в воде придает ей неприятный болотистый вкус и не угрожает нашему здоровью.

При продолжительном введении в организм железа избыток его накапливается в печени в коллоидной форме оксида железа, получившей название гемосидерина, который вредно действует на клетки печени, вызывая их разрушение. Кроме этого избыток железа негативно влияет на почки, биологические фильтры организма человека.

6 Вызывает заболевание крови, особенно у детей (детский цианоз), связанное с появлением в

Повышение концентрации нитратов крови формы гемоглобина (метгемоглобина), не способного к переносу кислорода.

Жесткость воды – вопрос дискуссионный.

Какие же вещества обусловливают жесткость воды? Это карбонаты - соли кальция и магния: CaCO3 и CaCO3 гидрокарбонаты Ca(HCO3)2 и Mg(HCO3)2, сульфаты CaSO4 и MgSO4, хлориды CaCl2 и MgCl2. Набор веществ, содержащихся в воде, может быть самым различным, что обусловлено геологическими особенностями той местности, где расположен водоем.

В жесткой воде хуже развариваются продукты, в результате этого снижается усвояемость белков. Это связано с тем, что соли жесткости вступают в реакцию с животными белками.

Повышенная жесткость воды негативно сказывается на здоровье человека при умывании. Соли жесткости взаимодействуют с моющими веществами и образуют нерастворимые шлаки. Эти шлаки высыхают и остаются в виде микроскопической корки на кожном и волосяном покрове человека. Разрушается естественная жировая пленка кожного и волосяного покрова человека, забиваются поры, появляется сухость, шелушение, перхоть. Признак повышенной жесткости воды – скрип чисто вымытой кожи и волос. Чувство повышенной мылкости, признак того, что защитная пленка на коже невредима, и жесткость воды небольшая.

При большой жесткости необходимо пользоваться лосьонами, увлажняющими кремами, чтобы создать искусственную защитную пленку для кожи и волос. Поэтому косметологи советуют умываться дождевой или талой водой. С точки зрения применения воды для питьевых нужд, ее приемлемость по степени жесткости может существенно варьироваться в зависимости от местных условий. Порог вкуса для иона кальция лежит (в пересчете на мг-эквивалент) в диапазоне 2-6 мг-экв/л, в зависимости от соответствующего аниона, а порог вкуса для магния и того ниже. В некоторых случаях для потребителей приемлема вода с жесткостью выше 10 мг-экв/л. Высокая жесткость ухудшает органолептические свойства воды, придавая ей горьковатый вкус и оказывая отрицательное действие на органы пищеварения.

Всемирная Организация Здравоохранения (ВОЗ) не предлагает какой-либо рекомендуемой величины жесткости по показаниям влияния на здоровье. В материалах ВОЗ говорится о том, что хотя ряд исследований и выявил статистически обратную зависимость между жесткостью питьевой воды и сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеющиеся данные не достаточны для вывода о причинном характере этой связи. Аналогичным образом, однозначно не доказано, что мягкая вода оказывает отрицательный эффект на баланс минеральных веществ в организме человека. Чем больше в воде солеи и примесей, тем меньше случаев инфаркта и приступов гипертонии. И наоборот, чем мягче питьевая вода, тем выше процент сердечников среди населения. Такого же мнения придерживаются и английские ученые. По данным исследований доктора Томаса Грау-форда из Лондона, в Глазго, где очень мягкая вода, самая высокая смертность на Британских островах от сердечно-сосудистых заболеваний. В Лондоне же картина совершенно другая: случаев инфаркта со смертельным исходом здесь на 37% меньше, чем в Глазго.

Роль железа в организме человека.

Распределение железа в организме. В организме железо распределяется следующим образом:

Железо гемоглобина 1,5 - 3,0 г (1500-3000 мг)

Резервное железо (депо) 0,5 - 1,5 г (500-1500 мг)

Железо миоглобина, ферментов 0,5 г (500 мг)

Транспортное железо 0,003 - 0,004 г (3-4 мг)

Сывороточное железо (транспортное, железо плазмы, циркулирующее) составляет в среднем 10-27 мкмоль/л, а общее его количество в организме около 3-4 мг. Представляет собой пластический субстрат, непрерывно поступающий в костный мозг для синтеза гемоглобина, в ткани для клеточного дыхания, в органы депо для пополнения запасов. По уровню СЖ можно судить о дефиците или насыщенности организма железом, о функциональной способности кроветворения, о состоянии депо железа.

Резервное железо. В нормальных условиях запасы железа составляют в среднем 1г (1000 мг) и представляют собой соединения железа с белками, которые откладываются в основном в печени, селезенке и костном мозге:

1. Ферритин - комплекс из трехвалентного железа и протеина апоферритина.

2. Гемосидерин - также комплекс железа и апоферритина, но с большим содержанием железа и меньшим белка, в результате чего соединение становится нерастворимым.

Функциональное назначение резервного железа заключается в поддержании на постоянном уровне концентрации сывороточного железа. При необходимости оно в виде ферритина быстро высвобождается из депо, связывается с трансферрином и поступает в костный мозг.

Трансферрин: относится к b-глобулинам сыворотки и единственный обладает способностью транспортировать железо. Благодаря трансферрину железо непрерывно высвобождается из органов-депо и снова депонируется в них. Количественные вариации трансферрина в нормальных условиях зависят от степени насыщения организма железом, главным образом от насыщения депо. Они совершенно независимы от колебаний других белковых фракций сыворотки. При насыщении трансферрина железом менее чем на 15% образование эритроцитов в костном мозге снижается. Образующиеся в таких условиях красные кровяные клетки имеют небольшие размеры (микроцитоз) и меньшее содержание пигмента (гипохромия).

Возраст человека Костный мозг, плазма ферментыМышца Печень, селезенка Эритроциты (кровь)

Новорожденные дети раннего возраста 1 7-9 10-12 80

Дети среднего и старшего возраста, взрослые 1 20-22 10-15 65-70

Небольшая часть железа расходуется на рост покровных тканей организма кожи и ногтей. Железо входит в состав пигмента, окрашивающего волосы (рыжие волосы содержат в 5 раз больше железа, чем любые другие). Из желудка железо проникает сквозь мембрану в клетку слизистой оболочки кишечника. Здесь его поджидает белок апоферритин, относящейся к группе гамма - глобулинов. Он образует с железом комплексное водорастворимое соединение - ферритин. В ходе этой реакции железо во второй раз изменяет свою валентность в составе ферритина оно уже снова трехвалентное. Апоферритин выполняет двойную роль. Во-первых, он служит "проводником" железа сквозь клетку слизистой оболочки, а во- вторых, регулирует поступление железа из кишечника. Как только весь имеющейся в клетке апоферритин "насытится" железом и превратится в ферритин, всасывание железа сквозь мембрану блокируется. Такой механизм, работающей по принципу обратной связи, защищает организм от ненужного избытка железа.

Следующая преграда на пути железа - мембрана, которая отделяет клетку слизистой оболочки от кровеносного русла. Железо минует эту преграду и, попадая в плазму крови, в третий раз меняется валентность, отщепляясь от ферритина, оно вновь превращается в двухвалентное. Сменяется и его "проводник" с кровью железо разносит железо по организму другой белок - трансферрин. Наконец, прежде чем отложиться в той или иной ткани, железо снова соединяется с белком, образуя ферритин (в составе которого железо трехвалентно), удобный для хранения запасов железа.

Итак, железо, поступив в организм, минует пищевод и попадает в желудок, где под действием соляной кислоты и желудочного сока восстанавливается из трехвалентного в двухвалентное. Далее, в кишечнике часть железа, содержащегося в пище, в среднем около 10% (остальная часть выводится из организма), всасывается сквозь слизистую оболочку и попадает в кровь, при этом дважды меняя свою валентность. По кровяному руслу железо разносится по всему организму и, снова окислившись в трехвалентное, отлагается в тканях.

ГОСТ 2874-73 отличается от прежнего еще и тем, что выделяет в отдельную группу химические включения, которые раньше всего обнаруживают наши органы чувств - обоняние, зрение. Так, например, железо придаёт - красноту. В подземных водах преобладающей формой существования железа является бикарбонат железа (II), который устойчив только при наличии значительных количеств углекислоты и отсутствии растворенного кислорода. Наряду с этим, железо встречается в виде сульфида, карбоната и сульфата железа (II), комплексных соединений с гуматами и фульвокислотами. Соединения железа в воде присутствуют в виде солей железа трехвалентного в растворенной и нерастворенной форме. ГОСТ разрешает содержание железа в питьевой воде до 0,3 мг/л, а если нет станции обезжелезивания, то до 1мг/л. О влиянии железа на здоровье существует два противоположных мнения:

Повышенное содержание железа в питьевой воде вредно для здоровья человека. При продолжительном введении в организм железа избыток его накапливается в печени в коллоидной форме оксида железа, получившей название гемосидерина, который вредно действует на клетки печени, вызывая их разрушение. Кроме этого отрицательно сказывается на органах сердечно-сосудистой и выделительной систем.

Поэтому обезжелезивание актуально и для здоровья. Самым эффективным методом обезжелезивания (удаления железа из воды) является безреагентный метод - аэрирование воды.

Роль фтора в организме.

Почему у многих горожан зубы не такие крепкие, как у деревенских жителей?

Гигиенисты, побывав в многочисленных экспедициях на Севере и Украине, в Средней Азии и Сибири, дали ответ: виновата вода. Фтор, столь необходимый человеческому организму, попадает в него главным образом с водой. Города пользуются водой в основном из рек и озер, а села - из ключей и колодцев. В поверхностной воде фтора почти нет, в подземной его больше. Горожанам часто не хватает этого химического элемента, и они заболевают кариесом зубов. Но, оказывается, и избыток фтора вреден. В этом случае зубы поражаются флюорозом. Ученым удалось определить две зыбкие границы предельной концентрации этого вещества в воде - верхнюю и нижнюю.

И записать в стандарте желанные «от» и «до». Установлено, что добавление 1мг фториевых солей на литр воды резко сокращает заболеваемость кариесом зубов.

Врачи предложили фторировать воду. И вот результат: в Норильске, Мурманске, Мончегорске, где применен этот метод, заболеваемость кариесом снижена на 40%.

В Москве на Рублевской водопроводной станции автоматическая установка ежесуточно фторирует 400 тыс. м3 воды. В ближайшем будущем вся вода с Рублевской станции будет поступать с добавкой фтора.

Питьевая вода для жителей Карл-Маркс-Штадта и окружающих его населенных пунктов, проходя центральную водоподготовительную установку, получает точно рассчитанную дозу натриевого силикона фторида. Этот растворимый в воде, не имеющий вкуса порошок укрепляет предрасположенную к заболеванию кариесом зубную эмаль. Фторированная питьевая вода в Карл-Маркс-Штадте уже в 50-е годы превратилась в профилактический напиток против кариеса.

Этому примеру последовало 5 городов Германии, а до 1980г. установки для фторирования воды вступят в строй еще в 20 городах.

Влияние некоторых химических элементов на организм человека.

Главное новшество ГОСТ 2874-73 - нормативы на содержание в воде разного рода примесей, в том числе токсических веществ. К ним относятся мышьяк, свинец, бериллий, молибден, селен, стабильный стронций и др.

При длительном употреблении водопроводной воды, содержащей высокие концентрации мышьяка, наступает расстройство центральной и особенно периферической нервной системы. Безвредная концентрация мышьяка равна 0,05 мг/л.

Опасность для здоровья свинца впервые была обнаружена в связи с массовыми отравлениями при использовании свинцовых водопроводных труб. В России применение свинцовых труб в системах хозяйственно-питьевого водоснабжения запрещено законодательством. Повышенные концентрации свинца могут встречаться в подземных водах. Ограничиваемое ГОСТ 2874-73 содержание свинца в питьевой воде в пределах 0,1 мг/л безвредно.

Бериллий довольно широко распространен в природе. Он содержится и в некоторых природных водах. Бериллий - яд общетоксического действия с высокой степенью кумуляции, поражает дыхательную, нервную и сердечно-сосудистую системы, угнетающе действует на некоторые ферменты организма и кровь. Характерная особенность бериллия - длительный скрытый период отравления и отсутствие прямой зависимости между дозой действующего вещества, продолжительностью контакта и реакцией организма. Допустимое содержание бериллия в питьевой воде - 0,0002 мг/л.

При избыточном содержании молибдена в питьевой воде человек и животные заболевают «молибденовой подагрой». Допустимое содержание молибдена в питьевой воде - 0,5 мг/л.

В некоторых географических областях (биогеохимических провинциях) отмечено повышенное содержание селена. Например, в открытых водоемах биогеохимических селеновых провинций США содержание селена достигает 0,2 мг/л, а в подземных водах - до 9 мг/л. Здесь зарегистрированы заболевания людей и животных, вызванные повышенным содержанием селена во внешней среде. Селен обладает общетоксическим действием на организм, однако в первую очередь поражает печень и костный мозг. Допустимая концентрация селена в питьевой воде - 0,001 мг/л.

Стабильный стронций часто встречается в природных водах, причем его концентрации колеблются в широких пределах (от 0,1 до 45 мг/л). При высоких концентрациях стронция в первую очередь нарушаются минеральный обмен в организме и ферментативные процессы в костной ткани. Концентрация стронция 2 мг/л безвредна для человека.

Хлор оказывает неблагоприятное воздействие на организм человека. Соединения хлора токсичны, обладают большой биологической активностью полифункционального характера, способны к накоплению в пищевых цепях, характеризуются большим временем удержания. Они подавляют иммунную систему человека и адаптационные возможности организма, нарушают передачу нервных импульсов и некоторые генетические механизмы. Поэтому каждый человек, живущий в нашем городе, должен знать и уметь применять элементарные способы очистки воды (отстаивание, применение фильтров и т. д.).

В стандарте подробно указано, как, где и когда проводить лабораторно-производственный контроль качества питьевой воды. Предусмотрен также и общегосударственный контроль, который осуществляют санитарно-эпидемиологические службы Министерства здравоохранения России. Без всякого преувеличения можно сказать, что высококачественная вода - одно из непременных условий сохранения здоровья людей. Здоровая и вкусная вода - истинный дар Земли. И на охране ее стоит государственный стандарт.

1. 4 Источники питьевой воды.

Источники

Поверхностные Подземные

Реки Артезианские скважины решетка нейтрализация аэробное окисление коагуляция фильтры окисление анаэробное восстановление флотация отстойники ионный обмен

сорбционное поглощение

Методы очистки сточных вод можно разделить на механические, химические, физико-химические и биологические, когда же они применяются вместе, то метод очистки и обезвреживания сточных вод называется комбинированным.

В нашей местности используется как раз комбинированный метод очистки сточных вод.

Сущность механического метода состоит в том, что из сточных вод путем отстаивания и фильтрации удаляются механические примеси. Грубодисперсные частицы в зависимости от размеров улавливаются решетками, песколовками. Механическая очистка позволяет выделять из бытовых сточных вод до 60-75% нерастворимых примесей.

Среди методов очистки сточных вод большую роль играет биологический метод, основанный на использовании закономерностей биохимического и физиологического самоочищения рек и других водоемов.

Есть несколько типов биологических устройств по очистке сточных вод: биофильтры, биологические пруды и аэротенки. В биофильтрах, аэротенках входящих в состав очистных д. Клишева, очищающее начало - активный ил из бактерий и беспозвоночные животных (коловратки, аспидиски, аперкулярии, нематоды). Все эти живые существа бурно развиваются в аэротенках, чему способствуют органические вещества сточных вод и избыток кислорода. Бактерии склеиваются в хлопья и выделяют ферменты, минерализующие органические загрязнения. Ил с хлопьями быстро оседает, отделяясь от очищенной воды. Инфузории, жгутиковые, амебы, коловратки и другие мельчайшие животные, пожирая бактерии, неслипающиеся в хлопья, омолаживают бактериальную массу ила. Благодаря этому протекают экзотермические процессы биологического окисления. Проведенные исследования и накопленный опыт показали: значительный эффект достигается при совместном применении аэробного и анаэробного методов обработки стоков.

На первом этапе очистки микроорганизмы путем гидролиза и ферментативного расщепления превращают органические примеси стоков в более простые соединения – органические кислоты, спирты и газы (в основном – аммиак и водород). На следующей стадии бактерии превращают оставшиеся в воде вещества в метан и углекислый газ. Окончательная очистка производится на биофильтре со специальной фильтрующей насадкой. Поверхность насадки покрыта активной биопленкой, для образования которой используются специальные бактерии. Полученная на выходе из установок вода может безо всяких последствий сбрасываться в дренаж.

Сточные воды перед биологической очисткой подвергают механической, а после нее для удаления болезнетворных бактерий (для дезинфекции) используют ультрафиолетовое облучение.

Путь, который проходит загрязненная вода во время очистки, можно проследить по условной схеме: сточные воды – механическая очистка – биохимическая очистка – доочистка на песчаных (или сетчатых) фильтрах – возврат в природу.

Технологическая схема и принцип действия.

Основные узлы установки:

Первичный отстойник 1 для отделения механических примесей

Биореактор 2 для проведения основных процессов биологической очистки и системой аэрации.

Вторичный отстойник 3 для отделения избыточного ила

Фильтр с плавающей загрузкой 4 для доочистки сточных вод.

Узел обеззараживания 5 на базе ультрафиолетового облучателя - обеззараживание очищенной воды.

В настоящее время для биоочистки бытовых стоков в малом количестве получило большое распространение использование сборных резервуаров с добавлением биоактиваторов на основе микроорганизмов, разлагающих такого вида отходы и предотвращающих загнивание. При этом не требуется никакого дополнительного оборудования: препараты просто добавляются в резервуары, где находятся стоки нечистот, и их активности при правильной эксплуатации хватает на несколько лет. В качестве примера можно привести биоактиваторы производства компании Atmos (Франция), в состав которых входят не только микроорганизмы, но и пищевые ферменты. К сожалению, на активность данных препаратов очень сильно влияет даже незначительное присутствие в стоках антибиотиков, соединений содержащих хлор и веществ, обладающих даже невысокой токсичностью. Кроме того, очищающая способность таких систем полностью теряется после пересыхания.

Основной недостаток большинства биологических методов очистки стоков заключается в необходимости удаления излишней биомассы, сложности поддержания популяции бактерий и сохранения их активности. Установки, использующие в своей работе активный ил, от указанных недостатков свободны.

К сожалению, и этот метод не лишен недостатков, главный из которых – сложность достижения равновесия между процессами расщепления примесей и сохранением постоянным количества биомассы бактерий. Без достижения такого равновесия вода не будет очищена. Поэтому работу реакторов контролируют, постоянно следя за состоянием активного ила.

Главная характеристика биореактора на активном иле – способность перерабатывать примеси. Другим важным параметром является нагрузка – масса загрязняющих веществ, приходящаяся на единицу иловой массы. После определенного времени работы ил необходимо подвергать регенерации, путем аэрации без нагрузки. Аэрация при нагрузке также сильно влияет на колонии микроорганизмов: при ее избытке происходит брожение, при недостатке – неполная очистка воды.

Из полученной информации на экскурсии и дополнительных источников можно сделать следующий вывод: механическая очистка используется для улавливания относительно крупных частиц (камней, песка, обломков дерева, кусков тряпок и т. п.); биологическая проводится для очистки от органических загрязнений (в аэротенках бактерии содействуют распаду органических веществ, животные - фильтраторы (коловратки) поедают излишне расплодившихся бактерий); физико-химические процессы направлены на уничтожение болезнетворных микроорганизмов.

Наш район это высоко урбанизированная территория, так как имеет развитую промышленность, и сельское хозяйство, развитую транспортную инфраструктуру.

Основными источниками и факторами загрязнения природных вод на территории района являются:

Сброс сточных вод с промышленных предприятий (РПЗ, мясокомбинат, цех по производству соков, РПКБ, «Энергия», ЦАГИ, ЛИИ);

Сброс бытовых сточных вод от жилых домов, с площадок сельскохозяйственных предприятий.

Вода с очистных сооружений возвращается в природу, в нашем районе в Москва – реку, и она по показателям должна соответствовать водам рыбохозяйственного назначения. На территории Раменского района работают 34 очистных сооружения. Через них в реку Пехорку и Москву сбрасывается ежедневно около 1700 тыс. куб м очищенных сточных вод, общая масса сбрасываемых загрязняющих веществ составляет примерно 1120 т/сут. (сульфаты, фосфаты, ПАВ, нитраты, нитриты, соли различных металлов, в том числе тяжёлых).

Известно достаточно много способов очистки сточных вод от ионов тяжёлых металлов, но они имеют недостатки, не всегда эффективны и дорогостоящие. На очистных сооружениях д. Клишева такую очистку не проводят и в Москва - реку попадает вода содержащая ионы тяжёлых металлов ТМ (медь, никель, кобальт, свинец, кадмий, цинк, хром, ртуть, стронций).

Способы очистки сточных вод от тяжёлых металлов заинтересовали нас.

Очистка воды от тяжёлых металлов с помощью физико-химического способа. Существенное влияние на качество очистки сточных вод может оказать внедрение высокоэффективных методов очистки, в частности физико-химических, из которых одним из наиболее эффективных является применение реагентов. Использование реагентного метода очистки производственных сточных вод не зависит от токсичности присутствующих примесей, что по сравнению со способом биохимической очистки имеет важное значение.

Путём связывания ТМ в труднорастворимые соединения с применением осадителей (оксиды, гидрооксиды, соли щелочных металлов, щёлочно-земельных и переходных металлов, сода, гашённая, негашеная известь, карбидное молоко). Недостатки этого способа: высокая стоимость реагента и порча водопровода и аппаратуры.

Электрокоагуляция. Недостатки: большой расход листового металла (алюминия, железа) и электроэнергии.

Сорбционный метод:

1. В качестве сорбентов используются торф, зола, бурый уголь. Недостатки: высокие потери сорбентов при фильтрации, из-за низкой прочности сорбентов и высокая стоимость регенерации.

2. Сорбент шлакосиликатный. Недостатки: невысокая эффективность, невозможность регенерации сорбента.

3. Сорбент на основе гальваношлама, содержащего оксиды различных металлов: кальция, железа, цинка, меди и др. Разрушение сорбента не происходит, его можно применять многократно, решается вопрос утилизации гальваношламов.

Основная причина загрязнения водных бассейнов – сброс в водоемы неочищенных или недостаточно очищенных сточных вод промышленными предприятиями, коммунальным и сельским хозяйствами. Подсчитано, например, что если город потребляет в день 600 тыс. м3 воды, то он дает около 500 тыс. м3 сточных вод. Большинство предприятий в целях снижения концентрации вредных веществ в сточных водах разбавляет их. Во всем на разбавление сточных вод ежегодно затрачивается примерно 5500 км3 чистой воды – втрое больше, чем на все другие нужды человечества

Очистка сточных вод - обработка сточных вод с целью разрушения или удаления из них вредных веществ. Освобождение сточных вод от загрязнения - сложное производство.

Одним из направлений работы по охране водных ресурсов является внедрение новых технологических процессов производства, переход на замкнутые (бессточные) циклы водоснабжения, где очищенные сточные воды не сбрасываются, а многократно используются в технологических процессах. Значительно уменьшить загрязненность воды, сбрасываемой предприятием, можно путем выделения из сточных вод ценных примесей.

Нам показался более интересными биологические методы очистки сточных вод от ТМ.

Большой интерес в последнее время вызывает использование искусственных (созданных человеком) заболоченных территорий для удаления загрязнителей из воды муниципальных или частных сточных систем, промышленных и сельскохозяйственных сточных вод или кислотных шахтных водоотливов. Специалисты по проблемам окружающей среды называют заболоченные территории «почками» природы.

Очистка воды биогенным способом с помощью растений.

Цикл естественной очистки длится 12-14 дней. Традиционный метод, которым пользуются в больших городах, очищает сточные воды за 18-20 часов. Но, как известно, традиционная система тесно завязана на использовании электроэнергии, мощных насосов и прочего дорогостоящего оборудования плюс работа обслуживающего персонала. В данном же случае ничего такого не нужно.

Корневая система рогоза имеет высокую аккумулирующую способность относительно тяжелых металлов. Концентрация металлов в корневой системе рогоза, который рос на берегах шламонакопителей электростанций, достигала (мг/кг): железа- 199,1, марганца - 159,5, меди - 3,4, цинка - 16,6.

Известно, что камыш имеет высокие адаптивные свойства и способен прорастать в очень загрязненных промышленными сточными водами водоемах. Он способен удалять из воды ряд органических соединений, в т. ч. фенолы, нафтолы, анилины и прочие органические вещества. Удельное поглощение минеральных веществ камышом достигает (грамм на 1 г сухой массы): кальция - 3,95, калия - 10,3, натрия - 6,3, кремния- 12,6, цинка - 50, марганца - 1200,бора-14,6.

Во многих странах довольно широко используются системы очистки вод на плантациях камыша и тростника. Описаны сооружения с камышовой растительностью для очистки хозяйственно-бытовых сточных вод в Нидерландах, Японии, Китае; для очистки загрязненного поверхностного стока в Норвегии, Австралии и в других странах. Стойкость камыша к действию больших концентраций загрязняющих веществ позволила довольно успешно использовать его для очистки сточных вод свиноводческих комплексов в Великобритании.

В г. Бентоне (США) с населением 4700 человек с 1985 г. осуществляется очистка бытовых сточных вод в прудах с зарослями камыша и других водных растений. Подсчитано, что стоимость такой системы очистки в 10 раз меньше, чем стоимость традиционных систем при удовлетворительном качестве очистки воды от соединений азота, фосфора, взвешенных и органических веществ. По результатам промышленно-экспериментальных исследований процесса очистки бытовых сточных вод с использованием водного гиацинта в США, степень очистки по БПК5 достигает 97–98%. В Китае водный гиацинт используется для очистки сточных вод кинофабрики от серебра. Установлено, что эффективность очистки воды от серебра, взвешенных веществ, соединений фосфора и азота, соответственно, составляла 100%, 91%, 53,9%, и 92,9%, при этом БПК и ХПК уменьшалaсь на 98,6% и 91%. Предложенный метод позволяет отказаться от использования сорбционной очистки.

В России, в Институте цитологии и генетики, разработана технология очистки сточных вод с использованием водного гиацинта. Экспериментальная работа была проведена для сточных вод комплекса по разведению свиней. Очистка проводилась в биопрудах. Концентрация азота аммонийного снижалась (мг/л) с 30–50 до 4–5, БПК5 - со 150 до 20–30, ХПК - с 300 до 25–30, концентрация растворенного кислорода возрастала от 0,5 до 2–5 (мг О2)/л.

Австралийские ученые разработали способ очистки поверхностного стока от автомагистралей. Дороги не обустраиваются бордюрами, сбор стока осуществляется фильтрационными траншеями (рис. 2), заполненными на глубину 0,8 м гравием. На дне траншеи прокладываются пластиковые сборные трубопроводы диаметром 150 мм, которые транспортируют сток для дальнейшей очистки в биоплато.

При очистке сточных вод чаще всего используют такие виды высших водных растений (ВВР), как камыш, тростник озерный, рогоз узколистый и широколистый, рдест гребенчатый и курчавый, элодея, водный гиацинт (эйхорния), касатик желтый, сусак, стрелолист обычный, хара, ирис и многие другие высшие растения.

Биоочистка воды на основе закрытого биоплато гидропонного типа (ЗБГТ). ЗБГТ используется в разработках и технологиях очистки сточных вод как водоохранное сооружение, которое объединяет основные элементы очистки с использованием иммобилизованной на инертном субстрате микрофлоры и высших водных растений и водоотведение доочищенных возвратных вод в водоем непосредственно или опосредствованно (через поток грунтовых вод) при наличии благоприятных гидрогеологических условий площадки, на которой обустраивают закрытое плато биогенного типа (ЗПБГ)

Закрытое плато биогенного типа (ЗПБТ)

Заключение.

Очистка сточных вод с помощью водной растительности

Преимущества метода:

1. Обеспечивают высокую степень очистки.

2. Дешевизна эксперимента. Энергетические затраты и необходимое оборудование минимальны.

3. Металлгипераккумулирующие растения – рогоз, камыш, тростник.

4. Наиболее подходящее растение - рогоз, так как он распространён в нашей местности.

Посадка рогоза в образцы подготовленной почвы

Для посадок лучше всего подходят растения с толстыми корневищами, так как они накапливают больше ионов тяжёлых металлов, чем другие органы. Существуют специальные методики по обнаружению ионов ТМ в органах растения.

Изучение способности рогоза накапливать ионы тяжелых металлов.

После завершения вегетативного периода развития рогоза, проводят анализ на определение содержания металлов марганца, хрома, свинца в различных частях растения. Растения высушивают, затем измельчают. Отдельно листья, стебли, корневища растворяют в азотной кислоте при нагревании в течение 30 минут. Наличие и относительное содержание ионов металлов оценивалось по качественным реакциям на данные ионы.

Обнаружение ионов свинца Pb2+

При действии на раствор соли свинца раствора хромата или бихромата калия выпадает жёлтый осадок хромата свинца, по интенсивности окраски судят о концентрации элемента:

Pb2+ + CrO42- → ↓PbCrO4

Реакцию следует проводить в присутствии СН3СООН при рН

Обнаружение Cr3+ - ионов

При действии перекиси водорода в щелочной среде ионы трёхвалентного хрома окисляются до хромат-ионов (CrO42-), окрашенных в жёлто-зелёный цвет:

2Cr(OH)3 + 3 H2O2 + 4OH- → 2CrO42- + 8 H2O

Обнаружение Mn2+- ионов

При действии в щелочной среде перекиси водорода бесцветные ионы двухвалентного марганца (Mn2+) окисляются до нерастворимых соединений марганца (IV) H2MnO3 или MnO2, окрашенные в бурый цвет:

Mn2+ + H2O2 + 2OH- → ↓ H2MnO3 + H2O

Рогоз имеет высокие адаптивные свойства и способен прорастать в очень загрязнённых промышленными отходами почвах. Он способен удалять из воды марганец, хром, свинец. Наибольшая концентрация этих металлов обнаруживается в корневищах.

Глава 11. Практическая часть исследований по теме.

2. 1. Методика исследования качества воды.

Качественный анализ воды можно проводить на основе нескольких методик. Опыты провели, руководствуясь методикой Мансуровой С. Е. и Алексеева С. В.

Оценка уровня рН воды.

Существует несколько важных показателей качества пресной воды: кислотность рН (или водородный показатель), жесткость и органолептика.

рН связана с концентрацией ионов водорода в среде, измеряется с помощью индикаторов и дает нам понятие о кислотных или щелочных свойствах среды (в данном случае – воды): рН 7 – щелочная среда.

Это очень важный показатель, причем не только для обыкновенной или минеральной воды, но и для человеческого организма. Значение рН воды водоемов хозяйственного, питьевого, культурно-бытового назначения регламентируется в пределах 6,5 – 8,5. Для определения значения рН водопроводной воды мы провели следующий опыт. В пробирку налили 5 мл исследуемой воды, 0,1 мл универсального индикатора и перемешали. Уровень рН определяют по окраске раствора:

Розово-оранжевая – рН около 5;

Светло-желтая – 6;

Зеленовато-голубая – 8.

Наш раствор получился зеленоватого цвета с желтоватым оттенком, следовательно, значение рН около 7.

Исходя из проведенного опыта, можно сделать вывод, что водопроводная вода нашего района соответствует уровню рН.

Цвет (окраска)

При загрязнении водоема стоками промышленных предприятий вода может иметь окраску, не свойственную цветности природных вод. Для источников хозяйственно-питьевого водоснабжения окраска не должна обнаруживаться в столбике высотой 20 см, для водоемов культурно-бытового назначения – 10 см.

Диагностика цвета – один из показателей состояния водоема. Для определения цветности воды используется стеклянный сосуд и лист белой бумаги. В сосуд набирается вода и на белом фоне бумаги определяется ее цвет (голубой, зеленый, серый, желтый, коричневый) – показатель определенного вида загрязнения.

Прозрачность.

Прозрачность воды зависит от нескольких факторов: количества взвешенных частиц ила, глины, песка, микроорганизмов, содержания химических соединений.

Для определения прозрачности воды используется прозрачный мерный цилиндр с плоским дном, в который наливается вода, подкладывается под цилиндр на расстоянии 4 см от его дна шрифт, высота букв которого 2 мм, а толщина линий букв – 0,5 мм, и сливается вода до тех пор, пока сверху через слой воды не будет виден этот шрифт. Измеряется высота столба оставшейся воды линейкой и выражается степень прозрачности в сантиметрах. При прозрачности воды менее 3 см водопотребление ограничивается. Уменьшение прозрачности природных вод свидетельствует об их загрязнении.

Характер и род запаха воды естественного происхождения

Характер запаха Примерный род запаха

Ароматический Огуречный, цветочный

Болотный Илистый, тинистый

Гнилостный Фекальный, сточной воды

Древесный Мокрой щепы, древесной коры

Землистый Прелый, свежевспаханной земли, глинистый

Плесневый Затхлый, застойный

Рыбный Рыбы, рыбьего жира

Сероводородный Тухлых яиц

Травянистый Скошенной травы

Неопределенный Не подходящий под предыдущие определения

Интенсивность запаха воды

Балл Интенсивность запаха Качественная характеристика

0 ― Отсутствие ощутимого запаха

Запах, не поддающийся обнаружению потребителем, но обнаруживаемый в лаборатории опытным исследователем

1 Очень слабая

Запах, не привлекающей внимания потребителя, но

2 Слабая обнаруживаемый, если на него обратить внимание

Запах, легко обнаруживаемый и дающий повод относиться к воде

3 Заметная с неодобрением

Запах, обращающий на себя внимание и делающий воду

4 Отчетливая непригодной для питья

Запах настолько сильный, что вода становится непригодной для

5 Очень сильная питья

Запахи искусственного происхождения (от промышленных выбросов, для питьевой воды – от обработки воды реагентами на водопроводных сооружениях и т. п.) называются по соответствующим веществам: хлорфенольный, камфорный, бензиновый, хлорный и т. п.

Интенсивность запаха также оценивается при 20 и 60ْC по 5 – балльной системе согласно таблице.

Запах воды следует определять в помещении, в котором воздух не имеет постороннего запаха.

Определение жёсткости.

1. Мерным цилиндром налить 10 мл исследуемой воды в коническую колбу.

2. Наполнить бюретку мыльным раствором, добавить 1 мл мыльного раствора в колбу. Если не образуется пена, добавить ещё несколько мл раствора мыла. Продолжать добавлять мыльный раствор, пока не образуется устойчивая пена (она должна держаться не менее 30 секунд). Записать объем мыльного раствора, необходимого для образования устойчивой пены с 10 мл исследуемой воды.

3. Ополоснуть колбу, повторить действия 1-3 раза с различными образцами воды.

Вода Объем мыльного раствора, требующегося для образования устойчивой пены,

Дистиллированная 1

Водопроводная 2

Питьевая столовая 1

По значению общей жесткости природную воду различают:

Тип воды Жесткость, оль/л

Очень мягкая Меньше 1,5

Мягкая 1,5-4

Средней жесткости 4-8

Жесткая 8-12

Очень жесткая 12

Жесткость 7,8 – 10 ммоль/л. жесткость воды обусловлена в основном присутствием гидрокарбонатов.

Длительное употребление жесткой воды приводит к почечнокаменной болезни.

Длительное употребление мягкой воды приводит к угнетению сердечной деятельности.

Нитраты. Используем концентрированную серную кислоту и кристаллический сульфат железа. В пробирку наливаем немного исследуемой воды. Осторожно добавляем кристаллик сульфата железа и вливаем каплю концентрированной серной кислоты. Появляется бурое окрашивание, что свидетельствует о присутствии нитратов в пробе.

Фосфаты. Используем раствор роданида железа. В пробирку наливаем исследуемую пробу. Добавляем несколько капель роданида железа. Мы наблюдаем обесцвечивание кроваво-красной окраски железа и образование белого осадка фосфата железа:

FeCNS + PO4 = FePO4 ↓ + CNS

Это свидетельствует о наличии фосфатов.

Сульфат – ионы. В пробирку вносят 10 мл исследуемой воды, 0,5 мл раствора соляной кислоты (1:5) и 2 мл 5%-ного раствора хлорида бария, перемешивают. По характеру выпавшего осадка определяют ориентировочное содержание сульфатов: при отсутствии мути – концентрация сульфат-ионов менее 5 мг/л; при слабой мути, появляющейся не сразу, а через несколько минут – 5-10 мг/л; при слабой мути, появляющейся сразу после добавления хлорида бария – 10-100 мг/л; сильная, быстро оседающая муть свидетельствует о достаточно высоком содержании сульфат-ионов – более 100 мг/л.

Карбонат – ионы. В пробирку вносят 10 мл воды и приливают пипеткой несколько капель 10%-ного раствора соляной кислоты. Образующийся по реакции оксид углерода (IV) выделяется в виде пузырьков. По интенсивности их выделения судят о более или менее значительном содержании карбонатов.

Сероводород. Используем раствор йода. В пробирку с пробой воды добавляем несколько капель йода. Буро-желтая окраска йода пропадает, что свидетельствует о наличии в пробе сероводорода.

Органические примеси. Используем раствор перманганата калия. В пробирку с водой мы добавляем 2-3 капли перманганата калия (до розового цвета). Нагреем содержимое до кипения. При наличии органических примесей в воде должны появиться буро-коричневые хлопья оксида марганца. Но т. к. этого не происходит можно сказать, что органических примесей в исследуемой воде нет.

Свинец. Используем раствор дихромата калия. В пробирку с пробой воды добавляем 1-2 капли раствора дихромата калия. Образуется желтый осадок:

Сr2O7 + Pb = PbCr2O7 ↓

Это свидетельствует о наличии свинца в воде.

Мы провели качественный анализ воды из разных источников, чтобы проверить степень ее очистки, на определение нитратов, фосфатов, сероводорода, органических примесей и свинца.

Но, несмотря на это, пить воду из-под крана не безопасно. Зная, что для очистки и дезинфекции воды используют соединения, содержащие хлор, мы провели качественную реакцию.

2Cl +Pb = PbCl2↓

Ионы хлора. К 2 мл исследуемой воды приливаем несколько капель раствора нитрата серебра. Помутнение воды или выпадение белого осадка служит доказательством того, что в исследуемом образце воды присутствуют ионы хлора.

Ионы кальция и магния. К 2 мл исследуемой воды приливаем несколько капель насыщенного раствора карбоната натрия. В присутствии ионов кальция и ионов магния выпадет осадок белого цвета.

Ионы железа. В пробирку помещают 10 мл исследуемой воды, прибавляют 1 каплю концентрированной азотной кислоты, несколько капель раствора пероксида водорода и примерно 0,5 мл раствора роданида калия. При содержании железа 0,1 мг/л появляется розовое окрашивание, а при более высоком – красное.

Ионы меди. В фарфоровую чашку поместить 3-5 мл исследуемой воды, осторожно выпарить досуха и на периферийную часть пятна нанести каплю концентрированного раствора аммиака. Появление интенсивно синей или фиолетовой окраски свидетельствует о присутствии ионов меди.

Ионы ртути. В две пробирки поместить по 1 мл исследуемой воды. В первую пробирку добавить 1 -2 капли раствора хромата калия, а в другую 1 -2 капли раствора щёлочи. Появление красного и чёрного осадков свидетельствует о наличии в пробе ионов ртути (I).

2. 2Проведение сравнительного анализа качества воды из разных источников местного поселения.

Проба №1 – водопроводная вода п. Д убовая роща показатели норма водопроводная родник Колодец Скважина Скважина п. Дубовая роща д. Литвиново д. Литвиново д. Старково д. Загорново

Прозрачность + + + + + +

Запах - - - - - -

РН 6,0-9,0 7. 0 6. 0 6. 0 6. 5 6. 5

Жёсткость не более7ммоль\л 5-6 8 - 10 6-8 6-8 6-8

ммоль\л ммоль\л ммол\л ммол\л ммол\л

Гидрокарбона незначит. незначит. незначит. незначит. незначит.

ты(по выделению газа CO2) содержа-ние содержа-ние содержа-ние содержа-ние содержа-ние

Сульфаты слабое сильное сильное слабое слабое

(по характеру осадка) помутне-ние помутне- помутне-ние(10-100помутне-ние(10-100помутне-ние(10-100

(10-100 ние мг\л) мг\л) мг\л)

мг\л) (10-100

Орган. примеси отсутст. отсутст. отсутст. отсутст. отсутст. отсутст.

Железо 0. 3мг. \л интенсивно-розо-выбледно-розовый бледно-розовый интенсивно-розо-выбледно-розовый

(по интенсив- й (мало) (очень мало) (очень мало) й (мало) (очень мало)

ности окраски)

2. 3 Анкетирование

(В опросе участвовало 120 респондентов)

1. Какую воду вы используете для питья и приготовления пищи?

Водопроводную 90,9%

Родниковую 1,4%

Артезианскую 2,3%

Колодезную 0,4 %

Бутилированную 5%

2. Как вы оцениваете качество водопроводной воды?

Хорошее 23,6%

Терпимое 49,1%

Плохое 14,1%

Не знаю 13,2%

4. Знакомство с ассортиментом и принципами работы бытовых фильтров для очистки воды.

Для выбора фильтра, кроме сведений о качестве воды, необходимо знать и его устройство: наличие фильтрующих элементов и их назначение.

Бытовые фильтры имеют следующее строение:

1. Корпус, как правило, выполненный из полимерных материалов;

2. Фильтрующая сетка для задержания крупных взвешенных частиц;

3. Фильтрующая ткань, очищает от микрочастиц фильтрующего материала;

4. Магнитная обработка смягчает воду и приводит ее структуру в порядок;

5. Фильтрующие материалы – это может быть активированный уголь, смесь угля с ионообменной смолой, волокнистый ионообменный материал, различные волокнистые сорбционные материалы. Тип фильтрующего материала зависит от марки фильтра. Лучшим фильтрующим материалом является активированный уголь, ионообменная смола механические примеси устраняет хуже, так как основное ее предназначение снижать жесткость воды.

Какой фильтр выбрать для дома?

«Сравнительная характеристика технических параметров бытовых фильтров»

Модель фильтра «Барьер» «Аквафор» «Арго»

Тип фильтра Насадка на кран Насадка на кран Насадка на кран

Фильтрующий материал 1. ионнообменное волокно 1. сорбционное волокно 1. цеолит

2. активированный уголь и ионы 2. активированный уголь 2. активированный уголь и ионы серебра серебра.

Ресурс фильтрующей кассеты 300 л. 4000 л. 7000 л.

Эффективность очистки от:

Активного хлора 90 % 95 % 60 %

Фенола - 91 % 80 %

Хлорорганических соединений 80 % 90 % 80 %

Нефтепродуктов 85 % 90 % 92 %

Токсичных металлов 85 % 92 % 92 %

Жесткости устраняет нет устраняет

Наличие магнита, стабилизирующего отсутствует отсутствует есть структуру воды

Учитывая состав воды «на входе», ресурс фильтрующей кассеты, эффективность очистки от химических веществ, наличие ионов серебра, обеззараживающих воду, способность устранять жесткость воды и магнитную обработку, которая придает воде упорядоченную жидкокристаллическую структуру, повышающую ее биологическую активность.

2. 5 Способы очистки воды в домашних условиях?

Существует несколько простых способов очистки воды.

Слив застоявшейся воды. Воду для питья следует набирать впрок в количестве 5 – 10 литров вечером, в период максимального водозабора, когда вода не застаивается в трубах. Естественно набирать воду нужно лишь в том случае, если она имеет нормальный вид: не очень сильно пахнет и относительно прозрачна. Если в вечерние часы вдруг потекла вода вонючая, мутная или желтая от ржавчины, это свидетельство аварии в системе централизованного водоснабжения, и такую воду брать не следует. Не советуем пропускать ее через фильтр: картриджи быстро придут в негодность. Лучше дождитесь ликвидации прорыва, а воду купите в магазине.

Отстаивание воды. Воде, набранной вечером, нужно дать отстояться за ночь – лучше всего в закрытой стеклянной, керамической или эмалированной емкости, но не алюминиевой или стальной кастрюле. Затем (если вы сильно озабочены проблемой тяжелых металлов) можно произвести такую операцию: гибкую трубку осторожно (чтобы не взболтнуть жидкость) вводят в сосуд с водой – так, чтобы ее коней располагался у самого дна. Засасывают первую порцию воды, после чего она начинает литься из трубки в раковину, и сливают примерно треть отстоявшейся воды. Обратите внимание, что сливается нижняя треть, в которую за время отстаивания опустились примеси тяжелых металлов. Полностью вы их таким образом не удалите, но концентрацию в оставшейся воде уменьшите. Слив треть воды, проверте, нет ли осадка на дне. Если есть, поднимите сосуд с водой (опять же осторожно, чтобы не взболтнуть) и перелейте воду в другую емкость, пропустив ее через сложенную вдвое-вчетверо марлю. Остаток воды с осадком выплеснете в раковину.

Кипячение воды. Воду прокипятите в эмалированном чайнике или кастрюле. Кипячение убивает микроорганизмы, и одновременно с паром из воды уходит практически вся летучая хлорорганика (последствия дезинфекции воды хлором). Однако следует помнить, что некоторые микробы и вирусы выживают в кипящей воде минуты и даже часы и что летучей хлорорганике нужно куда-то спрятаться, а не задерживаться крышкой. Поэтому кипятите воду в сосуде без крышки и не менее 5-7 мин. Существует мнение, что кипячение сокращает объем воды, и в результате сильно повышается концентрация тяжелых металлов. Это нелепость: за 5-7 мин не выкипит даже десятая часть первоначального объема.

Обработанную таким образом воду нужно закрыть крышкой, чтобы не проникали бактерии из воздуха, остудить и, если угодно, разлить в трехлитровые стеклянные банки, плотно закрыв их полиэтиленовыми крышками. Хранить воду лучше в холодильнике.

Приготовление талой воды. Талая вода на сегодняшний день считается самой лучшей для применения во врачебных целях. В народе талая вода всегда считалась хорошим средством для повышения физической активности организма, особенно после длительной зимней «спячки». Также известно, что на полях, где задержаны талые воды, урожай щедрее. Вот два способа приготовления талой, точнее, замороженной, а потом размороженной воды в домашних условиях.

Первый способ таков: «Эмалированную кастрюлю с отфильтрованной или обычной водой ставим в морозильную камеру холодильника. Через 4-5 часов достаем ее, поверхность воды и стенки уже прихвачены первым льдом. Воду сливаем в другую кастрюлю. Лед, что остался в пустой, сконцентрировал молекулы тяжелой воды (дейтериевой, которая замерзает при +3,80С). Этот первый лед, содержащий дейтерий, выбрасываем. Кастрюлю с водой снова ставим в холодильник. Когда вода в ней замерзает на две трети, незамерзшую воду сливаем – это «легкая» вода, она содержит всю химию нашей цивилизации. Тот лед, который остался в кастрюле, и есть протиевая вода, столь нам необходимая. Она очищена от примесей на 80% и содержит 16 мг кальция на 1 литр жидкости. Теперь растопите лед при комнатной температуре (не на огне) и выпейте в течение суток».

Другой способ приготовления биологически активной воды – дегазированная вода. С этой целью небольшое количество воды доводят до температуры 94-960С, то есть до точки так называемого «белого ключа», когда во множестве появляются мелкие пузырьки, но образования крупных еще не началось. После этого посуду с водой снимают с плиты и быстро охлаждают, например поместив в более крупный сосуд или ванну с холодной водой. В результате такой обработки, как и при замерзании с последующим оттаиванием, получается вода с упорядоченной структурой.

Приготовление магнитной воды. Чтобы приготовить магнитную воду, используют, в частности, очень простое устройство: обыкновенную лейку и два кусочка магнита, притягивающихся к друг другу и прикрепленных к носику лейки. Для более сильного омагничивания воду через такую лейку можно пропустить несколько раз. Омагничиванием лечат заболевания почек, почечно-каменные болезни, расстройства желудка, очищают организм от токсинов и солей. Предположительно, такое незначительное омагничивание воды, взятой из-под водопроводного крана, возвращает ей первоначальные свойства омагниченной природной воды. Ведь протекая по ржавым железным трубам, вода теряет свой магнетизм, впитываемый системой железных трубопроводов. Омагниченная лейкой вода снова приобретает упорядоченную структуру, что превращает ее из "мертвой" воды в биологически активную.

111. Глава. Заключительная часть.

Раменский район в достаточной мере обеспечен пресной питьевой водой.

Основным источником питьевой воды в нашей местности являются подземные воды, они гораздо ценнее по качеству и наиболее надежны в санитарном отношении.

На территории Раменского района находятся скважины с целительными минеральными водами (санаторий «Раменское»).

Существуют различные способы очистки питьевой воды на «входе» в дом.

Качество питьевой воды по органолептическим и большинству химических показателей соответствует нормам Государственного стандарта (ГОСТ).

Питьевая вода нашей местности является водой средней жесткости, которая может вызвать в распределительной системе отложение шлаков и накипи (карбоната кальция), особенно при нагревании.

В воде повышенное содержание ионов железа. Высокое содержание железа в воде вызывает отложение осадка в трубах и их зарастание, а также ухудшает вкус питьевой воды (присутствует привкус ржавчины), а также после "железной" воды остаются желтые разводы на сантехнике и пятна на одежде.

В районе построены станции обезжелезивания.

В воде повышенное содержание ионов фтора, что может вызвать флюороз эмали зубов, обезфторивание воды - дорогостоящий процесс.

Существуют различные способы очистки сточных вод на «выходе» в природу от разных видов загрязнений.

Эффективный, менее дорогостоящий способ биологической очистки от тяжёлых металлов, очистка с помощью растений, например рогоза.

Практическая и социальная значимость проекта.

❖ Производить дополнительную обработку питьевой воды непосредственно на месте потребления: а) отстаивание водопроводной воды: при этом улетучивается хлор, оседают соли, вызывающие постоянную жёсткость, немного снижается концентрация ТМ в воде.

б) кипячение воды - происходит обеззараживание и снижение карбонатной жесткости.

в) вымораживание воды: считается, что талая вода чистая, лучше проникает через биологические мембраны.

г) фильтрование; фильтры уменьшают жесткость и содержание хлора, обеззараживают воду.

❖ Использовать зубные пасты, содержащие минимальное количество фтора.

❖ Проводить просветительную работу среди населения о необходимости очистки воды в домашних условиях и ее экономии.

❖ Для улучшения питьевого режима учащихся учебных заведений использовать питьевую воду марки «Берегиня», так как она является водой местного происхождения (добывается из скважин Подольско - мячковского горизонта).

Организм человека – это уникальное и по-своему необычное явление, которое до сих пор основательно не изучено . Ученые не раз пытались изучить полностью человеческий организм, но, к их сожалению, ничего не получилось, потому что природа защищает его так, что ни один медицинский прибор не способен просканировать и узнать полное строение.

Не только человеческий организм оказался не под силу для изучения. Так, например, вода – элемент, с помощью которого на земле существует все живое, не может быть до конца исследован человеком.

Структура воды настолько интересна и неповторима, что просто заставляет заинтересованно наблюдать . Тем не менее, ученые смогли вывести одну интересную особенность. Они доказали, что структура воды может изменяться при определенном на нее воздействии. Таким образом, ясно, что она приобретает абсолютно иное свойство.

Виды воды, и ее влияние на организм

Итак, как известно, вода поддерживает любой организм в жизнеспособном состоянии. Не исключением является и человеческий организм, который без воды не сможет продержаться более трех суток. Конечно, есть уникальные люди, которые могут продержаться без жидкости около недели, но даже это станет всего лишь большим по значению пределом. Кроме того, что вода питает человеческую силу, она определенно влияет на организм человека, а кроме этого, разная структура воды имеет абсолютно разное значение.

Вода способна улучшать состояние здоровья любого человека, достаточно правильно изменить ее структуру . Как правило, структура воды изменяется с помощью добавления в нее новых элементов. В нескольких статьях мы рассмотрим, как же вода, при каком-либо изменении способна повлиять на человеческий организм .

• Морская вода . Морская вода по своему молекулярному строению имеет практически полную идентичность с человеческой кровью, именно поэтому является для человека наиболее полезной. Принимая ванную с морской водой, человек получает все недостающие элементы для организма. Кроме этого, рекомендовано по несколько капель употреблять вовнутрь организма.
• Соленая вода . Соленая вода отличается от морской воды по своей структуре. В морской соли содержится намного больше элементов, чем в обычной. Но, несмотря на это, обычная пищевая соль также имеет положительное влияние на организм человека вместе с водой. Дело в том, что соль для человека также необходима, как и вода. При смешивании двух элементов происходит реакция, которая необходима клеткам тела. Соленая вода снижает боль в желудке, очищает кишечник, стимулирует работу сердца, а также укрепляет иммунную систему. Рекомендовано для людей, которые страдают повышенным давлением, пить ежедневно стакан соленой воды, при этом на объем в 200мл требуется 0,5 чайной ложки столовой пищевой соли, желательно крупной. При употреблении такой воды, человек перестанет страдать от повышенного давления, а также будет в целом укреплять иммунную систему.
• Вода с добавлением йода . Человеческий организм требует больше йода. Для того чтобы убедиться в этом, нанесите на свое тело йодную сетку, и посмотрите, насколько быстро ваш организм впитает элементы йода. С большой вероятностью, ему хватит пары минут, чтобы от сетки остались лишь воспоминания. Поэтому, стоит добавлять всего несколько капель йода в воду, и организм сможет питаться необходимыми минералами. Если вы страдаете расстройством желудка, капните 10 капель йода на стакан воды, и расстройство снимет как рукой. Важно то, что это не народные рецепты, а обоснованные медиками факты, которые доказаны с медицинской точки зрения. Таким образом, укрепляя ваш организм йодом, вы будете себя чувствовать великолепно.
• Добавление в воду трав . Травяной отвар издавна считался великим народным целителем. Еще бабушки лечили травяным чаем любые болезни, но в наше время эти навыки потеряны и забыты. Но не стоит думать, что употребление трав вредно для здоровья. Наоборот, очень даже полезно. Особенно полезен чай на травах и цветках. Но тут важно не заниматься самодеятельностью, иначе можно отравиться. Хотя, элементарный чай с липой каждый может сделать. Травяной отвар укрепляет иммунитет, повышает тонус, успокаивает нервную систему, боль в сердце, снимает головную боль, и лечит массу других заболеваний. Травы для чая вы можете купить у нас в магазине.
• Простая вода . Обычная вода из-под крана, на удивление, также имеет ряд полезных свойств. Сразу хотим сказать, чтобы избавить воду от нежелательных и вредных элементов, следует прокипятить ее вместе с небольшим количеством соли. Итак, чем же так полезна обычная вода из-под крана? Во-первых, она все-таки добывается из природного источника, но проходит через ряд фильтров и очистителей. Как правило, это химические очистители, но все же она представляет для человека определенную пользу. Все дело в том, что в данной воде содержатся определенные бактерии, которые при попадании в человеческий организм возбуждают иммунную систему, тем самым заставляя ее работать. Таким образом, обычная вода позволяет организму бороться с вредными бактериями, и вследствие этого, организм человека менее подвержен опасности со стороны различных инфекций. Но нужно знать, что чрезмерное употребление такой воды может стать губительным для человека, в частности, можно подхватить кишечную палочку, поэтому не стоит постоянно пить эту воду. Лучше всего, кипятить ее с небольшим количеством соли, или же пропускать через водяные фильтры.
• Вода из родника . Вода из родника для человека поистине может считаться лечебной. Все дело в том, что природные воды являются наиболее насыщенными различными природными минералами, в которых не могут прижиться бактерии, и поэтому, она считается наиболее чистой. Ни один фильтр не сможет так очистить воду из родника. Особенно ценятся родники в горах, так как там наибольшее количество минералов и полезных веществ для человека. Люди, которые употребляют такую воду, практически никогда не болеют, потому что их организм защищен набором необходимых минералов. Ученые доказали, что вода из источника содержит «гормон счастья», который способен повышать людям настроение. Поэтому, если пить такую воду, то можно не только оздоровиться физически, но и получить хорошую пользу для духа.
• Дождевая вода . Говорят, что дождевая вода – это слезы Бога. Так ли это, никто не узнает, важно одно, что дождевая вода имеет необычную структуру. В древности считалось, что дождевая вода придает непобедимую силу тому, кто ее выпьет. Такая легенда произошла из-за того, что при дожде все растения оживали, природа озеленялась и становилась очень красивой. Это не напрасно. Структура дождевой воды является необычной, с ее помощью питаются любые растения и животные, поэтому на организм человека она и правда положительно влияет, давая жизнь каждой клетке.

Цените воду, ведь это источник силы и благополучия!